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1、低手传球 低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友: 用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。 (双手)头上传球 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。
2、降低运球高度。快速运球时候,高度越低,速度越快,这是空间上的节约了触球间的距离。增加手腕拨球力度。首先,拨腕可以在很少的时间中进行大半径的力量输出,此时可以增加球速;其次,拨腕增加了球的旋转,而旋转在球触地后和球本身的弹性产生了共立也增加了球速。
3、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近,队员身材的高矮和弹跳素质的不同,因而在投篮时,球的飞行路线也就有所不同,在训练中要根据实际情况来定。
每个队都和别的队打一场,一共打六场,按胜场数排名,胜场数相同,算两个队的小分。
单循环比赛场数计算公式为:队数×(队数-1)/2,即:7×(6/2)=21场比赛。 轮次表编排采用“逆时针轮转方法”,先以阿拉伯数字代替队名。队数分成两组,若为奇数队,则最后一位数字补为0以形成偶数。第一轮在U形相对队数之间划横线确定比赛秩序。
先抽签选出一队直接晋级第二轮。然后其余四队两两抽签PK。(这样就两场了 )第一轮抽签出的那个球队再和这两只晋级的球队各战一场,两只晋级球队再战一场。
好吧,如果要是打循环赛是不够的。因为2x2x6=24,只有二十四场比赛,而循环赛需要7+6+5+4+3+2+1=26,大于最多进行比赛的场次。所以分为两个小组,先进行小组赛。每组4队每组进行3+2+1=6场的比赛,也就是12场。每组选取前两名进入复赛。
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本文由会飞的鱼于2024-12-27发表在welcome HG1717体育,如有疑问,请联系我们。
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